Унтаж байхад тохиолддог 7 галзуу зүйлс

Манай сайт таалагдаж байвал Like дараарай, баярлалаа.

Хэрэв та азтай бол унтах үед ихэнхдээ ямар нэгэн тодотгохоор зүйл тохиолдохгүй нам унтдаг байх. Бид таны нүдээ аниснаас хойш унтаж байх үед болдог зарим галзуу зүйлсийг тайлж мэдээлэл бэлдлээ.

1. УНАЖ БАЙГАА МЭТ МЭДРЭМЖ

Энэ мэдрэмж нь ихэнхдээ унтаж байх үед мэдрэгддэг. Тэр үед таны бие унтраах товчин дээр дарсан мэт ямарч хөдөлгөөн хийх боломжгүй болдог.Зүүдэнд ихэвчлэн уулнаас унах, тэнгэрээс унах, байшин дээрээс унах гээд бүхий л унаж болох зүйлсээс унаж байгаагаар зүүдлэгддэг. Зүүд судлаачдын тайлбарласнаар энэ мэдрэмж нь маш их ядарсан эсвэл стрестсэн, сульдсан үед ажиглагддаг гэж тайлбарласан байна. Өөрөөр хэлбэл таны тархи зүүдны тойрогруу маш хүчтэйгээр нэвтрэн орох үед таны бие харин үүнийг барьж тогтоож чадахгүйгээс цочин сэрэх үйл явц гардаг байна.

2. НОЙРНЫ СААЖИЛТ

Та зарим өглөө эсвэл шөнө дунд сэрэх үед таны бие хөдөлж чадахгүй мөн ярьж чадахгүй байгааг мэдэрдэг. Энэ үйл явц хэдэн секунд эсвэл хэдэн минут үргэлжлэх нь маш айдас хүргэм байдлыг бий болгодог. Үүний гол учир нь маш гүн нойрны хэсэгрүү шилжих үед таны тархи сэрснээс үүдэлтэй нойрны эсрэг таны тархины явуулж байгаа үйл ажиллагаа юм. Өөрөөр хэлбэл таны тархины зарим хэсэг сэрсэнч бие махбодоо удирдаж чадахаар бүтэн сэрж чадаагүй байгаатай холбоотой үүсдэг байна. Зүүд судлаачдын хэлснээр ихэнх хүмүүс энэ үед амьсгалж чадахгүй цээжин дээр нь маш хүнд зүйлээр дарсан мэт мэдрэмжийг мэдэрдэг байна. Яг аварга том заан цээжин дээр чинь сууцан байгаа мэт.

01-03-har daralt- tanii untaj baihad tohiolddog 7 galzuu zuils

3. УНТААГААРАА ЯВАХ

Нойртой холбоотой ихэнх зан үйл нь хор хөнөөлгүй байдаг. Гэвч унтаагаараа явах нь хамгийн аюултай хэлбэр юм. Та унтаж байхдаа гэр дотуур тэнэх, гэрээс гарч явах, жолооны ард суух, цонхоор гарах гэж оролдох гэх мэт аюултай үзэгдлүүдийг өөрийн ухамсаргүйгээр хийдэг байна. Бяцхан хүүхдүүдийн хувьд сэрээгүй байхдаа хувцаслан босож байвал эмээх хэрэггүй гэнэ. Учир нь 5-12 наснынханд түгээмэл тохиолддог энэ үзэгдлийн нууцыг эрдэмтэд тайлж чадаагүй ч, эмгэг биш гэдэг дээр санал нэгдсэн юм. Харин том хүмүүсийн хувьд унтаагаараа явах шалтгаан нь тайвшруулах эм, архи уух, унтахын өмнө хэт их идэх, ус уух, маш их стрессэнд орох зэргээс үүдэн бий болдог байна. Эрдэмтдийн тогтоосноор ихэр хүмүүс жирийн хүмүүсээс 10 дахин илүү унтаагаараа явах хандлагатай байдгийг баталжээ. Мөн эх эцгээс 45% магадлалтайгаар удамшдаг байна. Ийм нойрны үзэгдэл нь ихэнх тохиолдолд тийм ч аюултай биш байдагч байнгын ийм асуудалтай байдаг хүмүүс эмчээс жор аван эмчлэх хэрэгтэй байдаг.

01-04-Untaagaaraa ywah- tanii untaj baihad tohiolddog 7 galzuu zuils

4. УНТААГААРАА ЯРИХ

Америкын нойрны эмнэл зүйн акедимаас гаргасан судалгааны дүгнэлтэнд насанд хүрсэн хүмүүсийн 5 хувь нь унтаж байхдаа ярьдаг гэж гарчээ. Энэ яриа нь дунджаар 30 секундын турш үргэлжилдэг. Унтаагаараа ярих нь гүн нойрлуу шилжих эхний 1-2 цагийн хугацаанд ажиглагддаг байна. Мөн л унтаагаараа алхагчидтай адил дуу чимээ өгүүлэн гаргах нь хоолой,ам,хэл зэрэг биеийн махбодыг хөдөлгөж байгаа нэг хэлбэр юм.

5. БАЙНГА ДАВТАГДДАГ ЗҮҮД

Зүүдлэх үйл явц нь таны тархи мэдээллүүдийг ялган зохицуулж таны санах ойд байршуулж байгаа үйл явц юм. Давтагддаг зүүд нь сэтгэл зүйтэй холбоотой бөгөөд зохицуулагдаагүй асуудлыг тархи зохицуулах гэж оролдож байдаг хэмээн зүүд шинжээчид тайлбарласан байна. Ихэвчлэн ийм зүүд нь бодит үйл явдал дээр үндэслэсэн, таны тархиндаа байнга тээж явдаг зүйлтэй холбоотой байдаг.

6. УНТАЖ БАЙХДАА СЕКС ХИЙХ

АНУ-д 800 хүнээс авсан судалгаагаар ийм төрлийн зүүдний эмгэгтэй хүмүүс 8 хүн илэрсэн байна. Энэ секс нь жирийн үед хийдгээс илүү өөр байдаг байна. Ихэнхдээ энэ үйл явцын дунд зүүдэлж байсан тал сэрдэг байна. Зарим тохиолдолд ийм төрлийн зүүдтэй эрчүүд хамтрагчиддаа мэдрүүлэх шал өөр мэдрэмжийг бий болгох боломжтой азтай хүмүүс ч байж болох юм.

7. ТАРХИНД ДЭЛБЭРЭЛТ БИЙ БОЛОХ СИНДРОМ

Энэ зүүдний үйл явц нь гэнэтийн дуу чимээгээр хүн сэрэх үйл явцаар илэрдэг. Дэлбэрэлт, аянга, буун дуу, хашгираан зэрэг маш хүчтэй дуу чимээнүүд сонсогддог. Эдгээр чимээнүүд нь бодит байдал дээр огт болоогүй зүйл байдаг. Өөрөөр хэлбэл бусад зүүдний синдромуудтай адил гүн нойрны үед таны зарим мэдрэмжүүд сэрүүн байсантай холбоотой үүсдэг.

Мэдээ хуулахыг хориглоно.

Форекс гэж юу вэ?

Огноо: 2023-10-03 02:44:15 Үзсэн: 11053

Kherev ta aztai bol untakh uyed ikhenkhdee yamar negen todotgokhoor zuil tokhioldokhgui nam untdag baikh. Bid tanii nudee anisnaas khoish untaj baikh uyed boldog zarim galzuu zuilsiig tailj medeelel beldlee. 1. UNAJ BAIGAA MET MEDREMJ Ene medremj ni ikhenkhdee untaj baikh uyed medregddeg. Ter uyed tanii biye untraakh tovchin deer darsan met yamarch khodolgoon khiikh bolomjgui boldog.Zuudend ikhevchlen uulnaas unakh, tengerees unakh, baishin deerees unakh geed bukhii l unaj bolokh zuilsees unaj baigaagaar zuudlegddeg. Zuud sudlaachdiin tailbarlasnaar ene medremj ni mash ikh yadarsan esvel stryestsen, sulidsan uyed ajiglagddag gej tailbarlasan baina. Ooroor khelbel tanii tarkhi zuudnii toirogruu mash khuchteigeer nevtren orokh uyed tanii biye kharin uuniig barij togtooj chadakhguigees tsochin serekh uil yavts gardag baina. 2. NOIRNIi SAAJILT Ta zarim ogloo esvel shono dund serekh uyed tanii biye khodolj chadakhgui mon yarij chadakhgui baigaag mederdeg. Ene uil yavts kheden syekund esvel kheden minut urgeljlekh ni mash aidas khurgem baidliig bii bolgodog. Uunii gol uchir ni mash gun noirnii khesegruu shiljikh uyed tanii tarkhi sersnees uudeltei noirnii esreg tanii tarkhinii yavuulj baigaa uil ajillagaa yum. Ooroor khelbel tanii tarkhinii zarim kheseg sersench biye makhbodoo udirdaj chadakhaar buten serj chadaagui baigaatai kholbootoi uusdeg baina. Zuud sudlaachdiin khelsneer ikhenkh khumuus ene uyed amisgalj chadakhgui tseejin deer ni mash khund zuileer darsan met medremjiig mederdeg baina. Yag avarga tom zaan tseejin deer chini suutsan baigaa met. 3. UNTAAGAARAA YaVAKh Noirtoi kholbootoi ikhenkh zan uil ni khor khonoolgui baidag. Gevch untaagaaraa yavakh ni khamgiin ayuultai khelber yum. Ta untaj baikhdaa ger dotuur tenekh, gerees garch yavakh, joloonii ard suukh, tsonkhoor garakh gej oroldokh gekh met ayuultai uzegdluudiig ooriin ukhamsarguigeer khiideg baina. Byatskhan khuukhduudiin khuvid sereegui baikhdaa khuvtsaslan bosoj baival emeekh khereggui gene. Uchir ni 5 12 nasniinkhand tugeemel tokhiolddog ene uzegdliin nuutsiig erdemted tailj chadaagui ch, emgeg bish gedeg deer sanal negdsen yum. Kharin tom khumuusiin khuvid untaagaaraa yavakh shaltgaan ni taivshruulakh em, arkhi uukh, untakhiin omno khet ikh idekh, us uukh, mash ikh stryessend orokh zergees uuden bii boldog baina. Erdemtdiin togtoosnoor ikher khumuus jiriin khumuusees 10 dakhin iluu untaagaaraa yavakh khandlagatai baidgiig bataljee. Mon ekh etsgees 45% magadlaltaigaar udamshdag baina. Iim noirnii uzegdel ni ikhenkh tokhioldold tiim ch ayuultai bish baidagch baingiin iim asuudaltai baidag khumuus emchees jor avan emchlekh kheregtei baidag. 4. UNTAAGAARAA YaRIKh Amyerikiin noirnii emnel zuin akyedimaas gargasan sudalgaanii dugneltend nasand khursen khumuusiin 5 khuvi ni untaj baikhdaa yaridag gej garchee. Ene yaria ni dundjaar 30 syekundiin tursh urgeljildeg. Untaagaaraa yarikh ni gun noirluu shiljikh ekhnii 1 2 tsagiin khugatsaand ajiglagddag baina. Mon l untaagaaraa alkhagchidtai adil duu chimee oguulen gargakh ni khooloi,am,khel zereg biyeiin makhbodiig khodolgoj baigaa neg khelber yum. 5. BAINGA DAVTAGDDAG ZUUD Zuudlekh uil yavts ni tanii tarkhi medeelluudiig yalgan zokhitsuulj tanii sanakh oid bairshuulj baigaa uil yavts yum. Davtagddag zuud ni setgel zuitei kholbootoi bogood zokhitsuulagdaagui asuudliig tarkhi zokhitsuulakh gej oroldoj baidag khemeen zuud shinjeechid tailbarlasan baina. Ikhevchlen iim zuud ni bodit uil yavdal deer undeslesen, tanii tarkhindaa bainga teej yavdag zuiltei kholbootoi baidag. 6. UNTAJ BAIKhDAA SYeKS KhIIKh ANU d 800 khunees avsan sudalgaagaar iim torliin zuudnii emgegtei khumuus 8 khun ilersen baina. Ene syeks ni jiriin uyed khiidgees iluu oor baidag baina. Ikhenkhdee ene uil yavtsiin dund zuudelj baisan tal serdeg baina. Zarim tokhioldold iim torliin zuudtei erchuud khamtragchiddaa medruulekh shal oor medremjiig bii bolgokh bolomjtoi aztai khumuus ch baij bolokh yum. 7. TARKhIND DELBERELT BII BOLOKh SINDROM Ene zuudnii uil yavts ni genetiin duu chimeegeer khun serekh uil yavtsaar ilerdeg. Delberelt, ayanga, buun duu, khashgiraan zereg mash khuchtei duu chimeenuud sonsogddog. Edgeer chimeenuud ni bodit baidal deer ogt boloogui zuil baidag. Ooroor khelbel busad zuudnii sindromuudtai adil gun noirnii uyed tanii zarim medremjuud seruun baisantai kholbootoi uusdeg.