Унтдаг байрлалаар шинжихүй?

Манай сайт таалагдаж байвал Like дараарай, баярлалаа.

Нойр, зүүдний судлаач Профессор Крис Идзиковски-ийн 1000 хүний дунд явуулсан судалгаагаар 6 төрлийн байрлал байдгийг илрүүлжээ. Байрлал бүр тухайн хүний талаар янз бүрийн зүйлийг хэлж чадах бөгөөд бүгд эрүүл мэндэд нөлөөлөх сайн муу нөлөөллүүдтэй. Та яг ямар байрлалаар унтдаг вэ? Дараах байрлалуудаар шинжээд үзээрэй.

Чөлөөт уналтын байрлал

Байрлал: Гараа дэрэн дээрээ чөлөөтэй тавьж доош харж хэвтэх байрлал. Толгой нэг тийш харсан байна.

Хувийн зан чанар: Ийм байрлалаар унтдаг хүмүүс ихэвчлэн нийтэч, шазруун хурц зантай хүмүүс байдаг. Тэд их зоригтой эрч хүчтэй боловч хэн нэгэн хувь хүнрүү нь хандсан шүүмжлэл хэлэхэд амархан гомддог сул талтай.

Эрүүл мэндийн ашиг тус: Ер нь бол толгойгоо доош харуулж унтдаг байрлалууд нь хоолны шингэцэд маш сайн.

Цагираглан элгээ дарж унтах

Байрлал: Хажуу талаар хэвтэн 2 хөлөө нугалан давхарлаж унтах. Энэ бол хамгийн түгээмэл байрлал. Судалгаанд оролцсон 1000 хүний 41% нь уг байрлалаар унтдаг гэсэн дүн гарчээ.

Хувийн зан чанар: Ийм хүмүүс нь ичимхий, мэдрэмтгий хүмүүс байдаг. Тэд хэн нэгнийг гомдоочихгүйн төлөө их хичээдэг.

Эрүүл мэндийн ашиг тус: Унтахдаа зүүн талаараа унтдаг бол дотор эрхтний асуудалтай (элэг, цөс, уушигны асуудалтай). Тиймээс аль болох баруун талаараа цагариглаж унтах хэрэгтэй.

Номхон унталт

Байрлал: Хажуу тийшээ харж номхон унтах.

Хувийн зан чанар: Их тайван, залхуу хүмүүс ийм байрлалаар унтдаг. Хэн нэгэнд амархан итгэдэг зан нь тэднийг илүү гэнэн тэнэг харагдуулдаг.

Эрүүл мэндийн ашиг тус: Энэ унталтын үед нурууны нугасны яс шулуун байдалд ордог учир нурууны ямар нэгэн өвчинтэй хүнд их сайн эмчилгээ болж өгдөг.

Ямар нэгэн зүйл хүссэн байрлал

Байрлал: Хоёр гараа урд талруугаа гаргасан байрлал.

Хувийн зан чанар: Шинэ зүйлд нээлттэй нэгэн. Гэвч хаяа ичих нүүргүй мэт аашилдаг. Тэд шийдвэр гаргах гэж их цаг хугацааг зарцуулдаг. Хэрэв тэд шийдвэр нэгэнт гаргасан бол шийдвэрээсээ хэзээ ч буцдаггүй.

Эрүүл мэндийн ашиг тус: Та ингэж унтдаг бол хааяа ч гэсэн өөр байрлалаар унтаж байх нь таны эрүүл мэндэд тустай. Ингэснээр хүчиллэг байдлыг бууруулах амьсгалын замыг чөлөөлж илүү сайн амьсгалахад тус болдог. Хэрэв байнга ийм байрлалаар унтахаа болихгүй бол мэрэгжлийн хүнд хандах хэрэгтэй.

Цэрэг унталт

Байрлал: Дээшээ хараад гараа хоёр хажуу талдаа тавьж унтах.

Хувийн зан чанар: Ингэж унтдаг хүмүүс ихэвчлэн дуугай зожиг хүмүүс байдаг. Тэд хэн нэгэнтэй хамтрах, түрүүлж санал тавьна гэж хүлээх хэрэггүй, эрсдэл хүлээх дургүй хүмүүс байдаг. Тэд бусдад болон өөртөө маш том стандарт тавьдаг.

Эрүүл мэндийн ашиг тус: Байнга ингэж унтах нь таныг хурхирдаг болгоно. Мөн амьсгалахад хүндрэлтэй болж сайн унтаж чадахгүй болох аюултай. Шөнөжин хурхирч бусдын тав тухыг алдуулах нь таны имижийн нэг хэсэг болно. Хэн нэгний сайхан нойронд саад хийхийг хүсэхгүй байгаа бол эртнээс унтах байрлалаа өөрчлөх хэрэгтэй.

Далайн од байрлал

Байрлал: Дээшээ харж хэвтээд гараа толгойны ойролцоо авч ирсэн байрлал.

Хувийн зан чанар: Ийм хүмүүс маш сайн сонсогчид, сайн найз байж чаддаг. Тэд хэн нэгэнд үнэн сэтгэлээс туслах их дуртай боловч нэр хүндэд төдийлөн дуртай байдаггүй.

Мэдээ хуулахыг хориглоно.

Форекс гэж юу вэ?

Огноо: 2024-04-15 08:00:00 Үзсэн: 11065

Noir, zuudnii sudlaach Profyessor Kris Idzikovski iin 1000 khunii dund yavuulsan sudalgaagaar 6 torliin bairlal baidgiig ilruuljee. Bairlal bur tukhain khunii talaar yanz buriin zuiliig khelj chadakh bogood bugd eruul mended noloolokh sain muu noloolluudtei. Ta yag yamar bairlalaar untdag ve? Daraakh bairlaluudaar shinjeed uzeerei. Choloot unaltiin bairlal Bairlal: Garaa deren deeree cholootei tavij doosh kharj khevtekh bairlal. Tolgoi neg tiish kharsan baina. Khuviin zan chanar: Iim bairlalaar untdag khumuus ikhevchlen niitech, shazruun khurts zantai khumuus baidag. Ted ikh zorigtoi erch khuchtei bolovch khen negen khuvi khunruu ni khandsan shuumjlel khelekhed amarkhan gomddog sul taltai. Eruul mendiin ashig tus: Yer ni bol tolgoigoo doosh kharuulj untdag bairlaluud ni khoolnii shingetsed mash sain. Tsagiraglan elgee darj untakh Bairlal: Khajuu talaar khevten 2 kholoo nugalan davkharlaj untakh. Ene bol khamgiin tugeemel bairlal. Sudalgaand oroltsson 1000 khunii 41% ni ug bairlalaar untdag gesen dun garchee. Khuviin zan chanar: Iim khumuus ni ichimkhii, medremtgii khumuus baidag. Ted khen negniig gomdoochikhguin toloo ikh khicheedeg. Eruul mendiin ashig tus: Untakhdaa zuun talaaraa untdag bol dotor erkhtnii asuudaltai (eleg, tsos, uushignii asuudaltai). Tiimees ali bolokh baruun talaaraa tsagariglaj untakh kheregtei. Nomkhon untalt Bairlal: Khajuu tiishee kharj nomkhon untakh. Khuviin zan chanar: Ikh taivan, zalkhuu khumuus iim bairlalaar untdag. Khen negend amarkhan itgedeg zan ni tedniig iluu genen teneg kharagduuldag. Eruul mendiin ashig tus: Ene untaltiin uyed nuruunii nugasnii yas shuluun baidald ordog uchir nuruunii yamar negen ovchintei khund ikh sain emchilgee bolj ogdog. Yamar negen zuil khussen bairlal Bairlal: Khoyor garaa urd talruugaa gargasan bairlal. Khuviin zan chanar: Shine zuild neelttei negen. Gevch khayaa ichikh nuurgui met aashildag. Ted shiidver gargakh gej ikh tsag khugatsaag zartsuuldag. Kherev ted shiidver negent gargasan bol shiidvereesee khezee ch butsdaggui. Eruul mendiin ashig tus: Ta ingej untdag bol khaayaa ch gesen oor bairlalaar untaj baikh ni tanii eruul mended tustai. Ingesneer khuchilleg baidliig buuruulakh amisgaliin zamiig choloolj iluu sain amisgalakhad tus boldog. Kherev bainga iim bairlalaar untakhaa bolikhgui bol meregjliin khund khandakh kheregtei. Tsereg untalt Bairlal: Deeshee kharaad garaa khoyor khajuu taldaa tavij untakh. Khuviin zan chanar: Ingej untdag khumuus ikhevchlen duugai zojig khumuus baidag. Ted khen negentei khamtrakh, turuulj sanal tavina gej khuleekh khereggui, ersdel khuleekh durgui khumuus baidag. Ted busdad bolon oortoo mash tom standart tavidag. Eruul mendiin ashig tus: Bainga ingej untakh ni taniig khurkhirdag bolgono. Mon amisgalakhad khundreltei bolj sain untaj chadakhgui bolokh ayuultai. Shonojin khurkhirch busdiin tav tukhiig alduulakh ni tanii imijiin neg kheseg bolno. Khen negnii saikhan noirond saad khiikhiig khusekhgui baigaa bol ertnees untakh bairlalaa oorchlokh kheregtei. Dalain od bairlal Bairlal: Deeshee kharj khevteed garaa tolgoinii oiroltsoo avch irsen bairlal. Khuviin zan chanar: Iim khumuus mash sain sonsogchid, sain naiz baij chaddag. Ted khen negend unen setgelees tuslakh ikh durtai bolovch ner khunded todiilon durtai baidaggui.