Нохойн дайралтаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Та нохойнд хөөлгөж байсан уу. Яах аргагүй нохойтой халз тулсан үед хэрхэн өөрийгөө хамгаалах аргийг танд хүргэж байна. 1. Тайван бай. Уурлах болон айх ...

  2024-10-11       30910       4

Харанхуй өдрүүд: Хэрхэн депресс, сэтгэл гутралыг даван гарах вэ?

Заавал ийм байх албагүй Таны бүх мэдрэмж доод цэгтээ хүрч өтгөн харанхуйд унан, хар хөшигний араар орох үе байсан байх. Хуурагдсан ч юм шиг, бүх зүйл х...

  2024-09-17       11049       9

Шүдний ОО-ны сөрөг тал

  2024-09-07       8477       3